Bien-Etre / Well Being

La peur de l’inconnu, l’une des peurs les plus communes

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Avez-vous peur de l’inconnu ? La peur est l’une des émotions les plus élémentaires mais aussi des plus utiles que l’on puisse ressentir. Tout au long de l’Histoire, elle a permis à l’être humain d’affronter des situations dangereuses et de s’en sortir. La peur a contribué à notre survie en tant qu’espèce. Faire face à une situation menaçante nous permet d’apprendre : on se souvient du danger qui nous a menacé et de la façon dont on l’a surmonté. En revanche, il existe aussi des peurs qui reposent sur le manque d’information. C’est notamment le cas de la peur de…

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Chantal Maille
Praticien en Psychothérapie - Psychanalyste, Coaching conjugal & Sophrologie https://chmpsy.com

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