Bien-Etre / Well Being

Pourquoi la tristesse dure-t-elle plus longtemps ?

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Pourquoi la tristesse dure-t-elle plus longtemps que les autres émotions ? Quand elle apparaît, elle s’installe dans notre esprit comme le pire des compagnons. Elle nous fait voir tout en gris, nous invitant à nous cacher pendant des jours ou des semaines dans la coquille de notre introspection. Comme le dit Antoine de Saint-Exupéry, la tristesse est une vibration qui lorsqu’elle sonne nous rappelle que nous sommes vivants. Peu d’émotions peuvent être un exemple aussi évident de ce à quoi ressemble souvent l’existence. Nous devons souvent faire face à la déception, aux pertes, aux regrets et à l’écho de ces…

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Chantal Maille
Praticien en Psychothérapie - Psychanalyste, Coaching conjugal & Sophrologie https://chmpsy.com

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