Bien-Etre / Well Being

Les effets de ne pas savoir accepter la défaite

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Des outils sont nécessaires pour intégrer intelligemment les gains et les pertes dans notre vie. En effet, ne pas savoir accepter une défaite et ne pas maîtriser la gestion du succès peuvent avoir des conséquences très négatives. Le succès mesuré sur la base de paramètres très précis est presque devenu une obligation. Il est alors fréquent que le fait de gagner soit assimilé à un devoir qui est ensuite utilisé comme preuve sociale. Pendant ce temps, perdre est considéré comme un échec, voire une honte. Ce n’est pas la bonne approche. Dans ce contexte, il est difficile d’apprendre à accepter…

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Chantal Maille
Praticien en Psychothérapie - Psychanalyste, Coaching conjugal & Sophrologie https://chmpsy.com

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