Bien-Etre / Well Being

Pourquoi ai-je l’impression que personne ne se soucie de moi ?

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“Pourquoi ai-je l’impression que personne ne se soucie de moi ?”. Prendre conscience de cette idée n’est guère plus qu’une gifle émotionnelle. C’est être plongé dans un état de malaise absolu. Une solitude corrosive qui secoue l’équilibre psychique. Il n’y a pas de pensée plus destructrice que celle de quelqu’un qui ne se sent pas aimé, apprécié ou valorisé. Que peut-on faire face à cette réalité ? En premier lieu, il est nécessaire d’évaluer la réalité de la situation. Quiconque fait une telle déclaration peut souffrir d’un trouble dépressif. Ces idées négatives et imprégnées d’un désespoir amer sont sans aucun…

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Chantal Maille
Praticien en Psychothérapie - Psychanalyste, Coaching conjugal & Sophrologie https://chmpsy.com

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