Bien-Etre / Well Being
Larmes de joie : les 4 types identifiés par la science
Post Views: 820 Les larmes de joie nous relient à la vie, aux gens et à nos émotions les plus enrichissantes. Se permettre ...
Bien-Etre / Well Being
4 clés pour reconnaître si une amitié en vaut la peine
Post Views: 795 Vous êtes-vous déjà demandé si une amitié était vraiment bénéfique pour vous ? Si vous étiez trop exigeant avec cet ...
Bien-Etre / Well Being
Pourquoi est-ce que je m’inquiète de tout ?
Post Views: 723 Pourquoi est-ce que je m’inquiète de tout ? Pourquoi ne puis-je pas sortir du labyrinthe mental de ces pensées angoissées ...
Bien-Etre / Well Being
Herpès et stress : les émotions qui se transforment en ampoules
Post Views: 748 Cela nous est certainement déjà arrivé une fois. Il suffit de passer par une phase d’inquiétudes, de pression excessive ou ...
Bien-Etre / Well Being
Les 4 tâches du deuil de William Worden
Post Views: 8852 Les tâches du deuil de William Worden configurent une nouvelle approche par rapport aux processus du deuil. Le deuil a ...
Bien-Etre / Well Being
Einstein et la compassion humaine, un message pour la vie
Post Views: 764 En 1950, Albert Einstein a écrit une lettre pleine de symbolisme, de compassion humaine et de profondeur pour encourager un ...
Bien-Etre / Well Being
Comment une enfance difficile affecte-t-elle les relations entre adultes ?
Post Views: 737 Insécurité, dépendance affective, faible estime de soi, liens abusifs… À l’heure de se demander comment une enfance difficile affecte les ...
Bien-Etre / Well Being
La conscience de la situation : une stratégie de résilience
Post Views: 794 La conscience de la situation définit une capacité exceptionnelle de survie, d’amélioration personnelle et de résilience. Elle consiste à dessiner ...
Bien-Etre / Well Being
Selon Henry David Thoreau, le bonheur c’est vivre délibérément
Post Views: 685 Vivre sa vie délibérément… Ne le fait-on pas déjà ? Pas toujours. Parce que vivre, ce n’est pas seulement exister. ...
Bien-Etre / Well Being
Techniques de respiration : pourquoi ne calment-elles pas mon anxiété ?
Post Views: 723 Les techniques de respiration sont des méthode qui apprennent à diriger notre attention sur le processus physiologique. On utilise parfois ...
